类型：电视剧地区：美国 年份：2021 详情
导演：未知
主演：安迪·普迪迪科姆
TAG：美国
简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
主演
安迪·普迪迪科姆
艾拉·珀内尔,阿伦·莫滕,莫伊塞斯·阿里亚斯,克塞利亚·门德斯-琼斯,迈克尔·克里斯托弗,沃尔顿·戈金斯,莱尔·利里,凯尔·麦克拉克伦,弗朗西丝·特纳,莱斯利·格塞斯,拉娜5,阿杰·德莱昂,埃文·沙夫兰
伊德瑞斯·艾尔巴,尼尔·马斯克尔,伊芙·迈勒斯,克里斯蒂尼·亚当斯,马克思·比斯雷,雅奇·潘嘉比,霍莉·艾尔德,本·迈尔斯,哈蒂·莫拉汉,内尔·斯杜克,凯萨·哈姆隆德,佐拉·毕晓普,杰瑞米·安·琼斯,凯特·菲利普斯,贾斯珀·布里顿,艾米·凯莉,穆罕默德·艾尔森德,西蒙·迈克伯尼,詹姆斯·伯罗斯,马库斯·加维
露西娅·凯斯金,赛琳·希兹利,Dan,Fearne,杰米·比斯平
佩德罗·卡萨布兰科,安托万·夏佩,弗蕾尔·格夫里尔,山下智久,古斯塔弗·科文,加濑亮,塞希尔·布瓦,二阶堂智,丽兹·布罗谢,汤姆·沃兹尼奇卡,卡罗琳·盖伊,弗朗索瓦·马尔图雷特,Dominique·MacAvoy,Basile·Lacoeuilhe,Hayato·Maki,Cayetano·Flores·Marques
艾米莉娅·福克斯,大卫·凯夫斯
内森·菲利安,阿尼卡·凯特琳·吉布森诺娃,肖恩·阿什莫,德里克·奥古斯丁,利塞斯·查维斯,梅姬娅·考克斯,珍娜·迪万,艾尔莎·迪亚茨,理查德·T·琼斯,麦丽莎·奥尼尔,安吉尔·帕克,布里吉特·瑞根,菲利斯·索利斯,艾里克·温特
帕特里克·德姆西,迈克尔·因佩里奥利
扎克瑞·昆图,坦贝拉·佩里,阿什莉·拉特罗普,亚历克斯·马克尼科尔,奥里·克雷布斯,斯彭斯·摩尔二世,泰迪·西尔斯,曼迪·帕廷金,杰登·沃尔德曼,泰德·萨瑟兰,卡伦·罗宾逊,伊登·伊斯皮诺萨,格雷·鲍威尔,西蒙·韦伯斯特,斯黛西,法波,米谢尔·普拉达,唐娜·墨菲,琪琪·哈米尔,卡森·杜尔文,亨利·福克
艾拉·梅西·珀维斯,杰西卡·海因斯,纳森·威尔士,马克·本顿,阿德里安·劳林斯,Ali,Ariaie,Connor,Curren,丽莎·萨多威,汤姆·李维斯
